28.1 C
Guangzhou
星期一, 七月 22, 2019
首页 马拉松

马拉松

马拉松比赛活动、马拉松装备和马拉松训练相关内容

马拉松江湖六大门派,你属于哪一派?

如今跑马拉松的人越来越多,任何一个人的朋友圈,到了周末如果没有朋友晒跑马,那只能说明一个问题:你没有朋友。 一场马拉松比赛,数万人在跑道上或飞奔,或慢挪;或轻松...

扫盲:不同等级运动如何科学补水?

无论你是跑步、练瑜伽、撸铁、徒步、登山、游泳或者其他运动,运动中的补水是必不可少的,那么大家如何选择运动饮料的呢?根据”缺/丢什么,补什么”的原则,我们选择在...

扫盲:刚接触跑步这些你一定要了解

跑步不仅是一项健身运动,更是一种阳光积极的生活方式,越来越多的人加入到这个行列,对于新手来说,了解以下跑步基础问题,会让你越跑越健康!我们将从跑步前、中、后三...
LSD训练

赛前如何进行LSD训练?

每到马拉松赛前一个月左右,总会听到身边的朋友嚷嚷,要拉长距离了,这次好歹也得跑个30以上…… 小编有一个朋友可谓是LSD的忠实粉丝,赛前每周末要跑一个30+距离...

2019阳朔铁人三项赛

组织机构 (一)主办单位阳朔县人民政府、桂林市体育局(二)承办单位阳朔县文化广电体育和旅游局、广州中体体育有限责任公司 比赛时间和地点 9月22日上...

2019台中国际马拉松

第七届岱宇台中国际马拉松于2019年11月第一个礼拜天登场,结合台中的城市特色,路线全程广纳台中各大知名地标、热门景点,包括国家歌剧院、秋红谷、彩虹眷村、蓝色...

宜马当先:2019宜昌国际马拉松开始报名

赛事名称广汽传祺2019宜昌国际马拉松主办单位中国田径协会湖北省体育局宜昌市人民政府承办单位湖北省田径...

2019贵阳国际马拉松

2019 贵阳国际马拉松赛定于6月16日在贵阳举行。赛事设全程马拉松、半程马拉松及迷你马拉松三个组别,总规模25000人(马拉松:5,000人;半程马拉松:1...

跑者需要遵循的三大要素

跑步是一项有益健康、易于开展的健身运动,跑步也是一项看似简单,但事实上十分强调科学的运动;科学地跑步可以让你更有效地提升自己,让你从跑步中得到更多快乐和健康,而...

为什么马拉松那么累还有人坚持?

对于大多数普通人来说,人类的天性就喜欢待在安逸的地方,或者期盼从事一些比较轻松的工作,即便是兴趣爱好,最起码也不能过于疲劳。但是说到长跑,很多人自从学校毕业之...

最新文章

推荐阅读